Велотренажер-диковинка

Велотренажер-диковинка плюс беговая дорожка и что такое гиподинамия вы забудете навсегда. Это, кстати, их официальное название – велотренажеры-диковинки. Что они из себя представляют? К этой категории относятся три модификации — spin-байк, велоэргометр и специальный велотренажер для рук.

Начнем с последнего. Педали крутят ногами, поэтому и принято считать, что с помощью велотренажеров развиваются мышцы ног. Это верно, но у велотренажера для рук предназначение иное. Он хоть и похож на свой прототип, но вместо руля оснащен специальным устройством, которое располагается выше, а на уровне плеч, наоборот, располагаются педали – их-то и нужно крутить (целенаправленно и методично) руками. Такая конструкция не очень повлияла на техническое устройство, зато коренным образом изменила функциональные качества аппарата. А результат – потрясающий.

Что касается велоэргометра, то он похож на традиционный велотренажер разве что только рамой. Главное в нем – «умная начинка». Он способен выдавать абсолютные значения затрачиваемой энергии. Безусловно, это отражается на стоимости, причем значительно: приобрести такой тренажер — все равно для автомобиля: ведь здесь и электромагнитная система торможения, и возможность с точностью измерять расход энергии, и умение «подстраиваться» под ритм сердцебиения человека, и автоматическая регулировка нагрузки, и многое другое.

А если вам захотелось чего-то еще более точного и ультрасовременного, покупайте велотренажер-эргометр – он способен поддерживать связь с компьютерным устройством. Spin-байк иначе называют индорсайклом. Считается, что хорошо сочетать его с таким тренажером, как беговая дорожка, без которой сейчас также не обходится ни один тренажерный зал. Особенность Spin-байка в том, что этот аппарат, являясь упрощенным велотренажером, лучше других имитирует подлинную велосипедную езду, при этом гарантируется высший уровень нагрузки и отсутствие свободного хода: остановить вращающиеся педали просто так невозможно – для этого нужно включать предохранительную систему торможения.

Занятия на таких тренажерах доставляет массу удовольствия, как любителям фитнеса, так и профессиональным спортсменам, однако, не рекомендуются новичкам и людям с ослабленной нервной системой. Ну, а в комплексе велотренажеры-диковинки в союзе с беговыми дорожками являются надежными помощниками в борьбе за крепкое здоровье.